Serviciu
Recuperare sportivă
Revenire sigură. Capacitate de efort pe măsura terenului.
Scopul recuperării sportive este refacerea completă a funcției de mișcare și a calităților fizice, de la accidentare până la solicitările specifice sportului.
De ce să alegi acest serviciu?
Programul tău de mișcare este adaptat provocărilor sportului tău, stării tale fizice actuale și obiectivelor tale. Prin gândire sistemică și măsurători obiective construim capacitatea de efort a zonei accidentate sau dureroase, reducând în același timp la minimum riscul de reaccidentare.
Pilonii principali ai procesului
- Evaluarea obiectivă a stării fizice
- Identificarea asimetriilor
- Dezvoltarea progresivă a calităților fizice
- Pregătirea pentru mișcările dinamice specifice sportului
- Testare Return-to-Play
- Prevenirea accidentărilor și creșterea performanței după revenire
Cui se adresează?
- Sportivilor care revin după o accidentare sau o pauză
- Celor care, dincolo de dispariția durerii, vor să atingă performanța sportivă maximă și să revină pe teren cu încredere.
- Persoanelor cu probleme musculo-scheletice cronice
- Celor care nu caută doar o soluție pentru simptome, ci vor să își reducă durerile și să își îmbunătățească calitățile fizice prin creșterea durabilă a capacității de efort.
Gata cu statul pe margine. Recucerește terenul.
Hai să începem cu o discuție
Scrie-mi unde te afli acum și unde vrei să ajungi — primul meu răspuns va fi deja concret.